co sie mowi

kazam nie zachowuj sie jak dzieciak...po co chcesz zobaczyc odpowiedz olimpa jak i tak dobrze ja znasz ?! sa rzeczy ktorych sie nie mowi i juz... to tak jakbys mial zal do ktoregos z zawodnikow (obojetnie jakiej dyscypliny) ze nie przynaje sie przed miadiami do uzywania koksu...pomysl czlowieku i nie przeobrazaj sie w kojenego mr. lifta...

Romus jak do tej pory nic nowego nie napisał więc nie ma nawet na co odpisywać bo On naprawde nie rozumie o co w tym wszystkim chodzi i tak samo mozna miec do niego pretensje że mówi że nie bierze choć sam to ****,jak On ma do nas że się przyznaliśmy że ostatnie nasze sukcesy to nie tylko zasługa odżywek OLIMPA.

[...] HST i czy mam robić SD, jeżeli tak, to co to jest " -- jak nie wiesz co to jest to poczytaj post kermita a tak na powaznie, to tak jak mówi biniu, przez ten okres masz sie całkowicie oszczedzac, najlepiej nic nierobić, oczywiscie zero treningów i zbednego ruchu. W tym okresie masz osłabić odporność miesni, przez co beda bardziej podatne na [...]

mnnk - pytam sie o 2 letnie progress - roznica miedzy tym co wtedy a tym co obetnie - ZYSK. Wynik koncowy nic mi nie mowi. Chce widziec ile wysilku wlozyles by pojsc do przodu.

[...] osobowość i styl walki Chada Mendesa - kiedy zapaśnicy zaczynają trenować stójkę, z reguły walczą w ekscytujący sposób i zaczynają nokautować innych - BJ Penn zbudował dzisiejszą dywizję 155 funtów - niektórzy fighterzy potrzebują więcej czasu niż inni, żeby zainteresować sobą kogokolwiek - Ben Henderson jest przekrojowym fighterem, ale nie ma [...]

dałem z tego co mówi bo pewnie tyle materiału ma ja teraz kuje wino i bede 8tyg bił wszyskiego tak sie ksiazkowpo trzymasz ?? dobranoc

Jeżeli ta maść naprawde działa to , czemu większość lekarzy mowi ,że na rozstępy nic nie da sie poradzić jak się je juz ma to koniec ( ale nie do końca ) . Ja mam dużo pytan związanych z operacjami laserowymi , czy to coś daje , czy to tylko pic na wode kolejny . Jeżeli ktoś mi może pomoc w tej sprawie prosze o opinie. Aha a co do tych kremów to [...]

to idz na ten trening 4 czy 5 w tygodniu to zoabczysz a zreszta baranie chyba nikt tu nie mowi o zwyklym chlopaku co sobie trenuje tylko o osobie ktora sie zajmuje tym zawodowo....chodz oni **** dostaja w polsce wiem bo trenowalem i znam ludzi co trenuja i **** maja...wczesniej dobrze ktos powiedzial zalezy ile na bramce dostanie:P

. Jeśli chcesz ćwiczyc w dni inne niż powiedziałem to ćwicz chociaz wtorek/czwartek/sobota. Innej opcji niema. A co do sprzętu i czasu to tak jak mówi tjujka nie ma nic do rzeczy. Chcesz robić masę? to rób co ci mówimy .Myślisz ,że jesli bedziesz robił wiecej ćwiczeń na siłowni i dłużej ćwiczył w ciągu dnia to zwiekszy twoje efekty? Niestety ale [...]

Ja uwazam ze najgorsze to uzalac sie nad swoja genetyka i wmawiac sobie ze pewnych barier sie nie przeskoczy.Ja jestem ekto,pewnie jakims "mieszanym" ale juz kiedys byl temat ze praktycznie nie ma "czystych" ekto,mezo,endo.Pamietam czasy jak wazylem ponizej 70kg przy obecnym wzroscie,robilem pompki aby miec 32cm w bicku:D.Nigdy [...]

Witam! Słuchaj, nie wnikam w kompetencje Lukasza, ale moja szkoła mówi, że na wzrost masy mięśniowej ma wpływ wiele czynników, nie tylko zebranie tłuszczu w pasie czy na brzuchu a potem ich wyrobienie na mięśnie. Przedstawie Ci podstawowe zasady: -aby zbudować mięśnie potrzebujesz nadwyżki kalorycznej tj. musisz zjeść więcej niż spalasz. Tutaj [...]

szczerze ma to być mój pierwszy trening na siłę i tyle co czytałem na forum to spotykałem się z treningami np. klata 6,6,6,6 i wszędzie mało powtórzeń ,a to co Ty mi tu napisałeś za dużo mi nie mówi możesz mi to bardziej wyjaśnić ?

Przeciez to jest przedstawienie. Oni odegrali role nic więcej. Rolę odgrywasz wtedy, gdy ktoś Ci mówi co masz robić, jak masz robić i jaki ma być wynik starcia. Nie podejrzewam, by walka była reżyserowana co do przebiegu i wyniku. Goście się "pobawili" ze sobą-i obaj pokazali, że nie obijali się na treningach.

Dzięki za odpowiedzi. Bahamut pewnie, że nie można generalizować mówiąc źle o wszystkich lekarzach; jednak coś w tym jest. Mój kumpel tuła się od jednego ortopedy do drugiego i co lekarz to inna diagnoza, jeden mówi – przeciążenie, drugi operacja (łękotka), trzeci operacja nie potrzebna wystarczą leki. I bądź tu mądry i sam decyduj . A [...]

Tak jak już pisałem. Nie jestem wielkim fanem Burneiki. Nic do niego nie mam, jest w porządku. Doceniam to co osiągnął w kultursytyce chociaż nie jest to szczyt marzeń, nie wygrał najważniejszych zawodów typu Mr Olympia ale osiągnał poziom którego nie jeden przy największych chęciach i staraniach nie dał by rady osiągnąć. Odnośnie Roberta w MMA. [...]

Kuracja bromo to nie jest tak, że na własną rękę jak to Ksiądz napisał. Jeszcze raz piszę, ze ja miałem prawie identyczne wyniki, byłem u bardzo dobrego endo i od razu przepisał bromo na prolaktynę, bo taka prolaktyna u faceta nie jest normalna, chooj, że norma mówi, że jest ok jak problem dalej jest? Więc zaoszczędził byś troche kasy na wizytach. [...]

A moj kolega mowi, ze jego kolega ma brata, ktorego dwaj koledzy znaj takiego jednego chlopaka, ktory... Bez jaj, chlopaki. Jak chcesz trenowac sporty walki, to musisz sie liczyc z tym, ze bedziesz poobijany a czasem nawet trafi ci sie kontuzja w postaci pekniecia, zlamania, albo zwichniecia - to sa sporty bardzo kontaktowe i to wszystko jest ich [...]

[...] jedno cwiczen 4)w punkcie 4 wywalilbym 4.2 5)Brzuch tez cwicz HST tylko, ze preferuje przedzial 20-15-10 Na poczatku daj mniejsza liczbe serii, zobaczysz czy nadazasz z regeneracja i czy taki uklad przynosci efekty ahas i robienie przysiadow i martwego ciagu na jednej sesji treningowej to zabujstwo dla kregoslupa - mowi sie o tym wszedzie .

Kurde gdyby ona tak po kazdej pizzy sie odwdzieczala to ja nie mial bym po co chodzic na silke bo kondycyjnie bym nie wyrobil A tak powaznie to chcialbym sie dowiedziec cos o tym omega3 moze jakis link czy cos bo to co mi wyskakuje jak to wpisze w wyszukiwarce to nic mi nie mowi

[...] u onkologa chirurga i tak....... jeden mówi ze tego nie trzeba wycinać zybym poczekał może samo zejdzie drugi chce mnie cią na żywca bez zadnych badań Tak w ogóle to guz mi sie zrobił jeszcze dwa lata przed tym jak zaczołem ćiczyć na siłowni i nie brałęm zadnych sterydów.Lekarze mówili ze to zaburzenia hormonalne jakiś czas pożnie dowiedziałem [...]